Attirance pour un autre homme, comment le considérer normalement ?

Réalisée par Mélissa · 16 févr. 2023 Aide psychologique

Bonjour,

Depuis maintenant plus d'un an, j'ai développé une forte attirance pour un autre homme que je côtoie régulièrement dans la semaine. Je suis en couple depuis plusieurs années maintenant, sans enfants, et jusqu'alors, je n'étais pas du tout du genre à regarder d'autres hommes ou à être sujette aux coups de cœur.
Je pense souvent à lui, même si je sais que rien n'est possible entre nous car nous sommes respectivement en couple et que les échanges que nous avons restent amicaux. J'aspire vraiment à pouvoir le considérer normalement, à retrouver une forme de paix à la fois intérieure ainsi que dans mon couple, et je n'ai pas vraiment la possibilité de ne plus côtoyer cet homme. J'ai beau me raisonner, être pragmatique, me dire que je suis déjà avec quelqu'un qui me correspond bien sur plusieurs aspects, je retrouve toujours ces papillons dans le ventre quand je le vois, échanger avec lui me rend heureuse. Cela me désespère car le temps passe et cela remet en question la solidité des sentiments que j'éprouve pour mon partenaire, notamment autour de la question d'avoir un enfant : comment l'envisager alors que mes pensées sont tournées vers quelqu'un d'autre ? J'aimerai savoir s'il existe des formes d'exercices ou de moyens à mettre en place au quotidien pour déjà dans un premier temps ne plus éprouver cette vague sentimentale et puis pour pouvoir considérer cette personne "normalement", sans affect et poursuivre plus tranquillement ma vie.

Je vous remercie,

Marina

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