Idées anxieuses
Bonjour,
J'ai des gros problèmes d'anxiété, j'ai subi de l'harcelement pendant au moins 8 ans.
Mes anciens amis et quelques membres de ma famille m'ont fait toujours comprendre que j'étais inferieures aux autres.j'ai un énorme blocage, je n'arrive pas à voir des amis, je n'ai jamais eu de copain. Car je sais que je vais me faire larguée ou trompée il va certainement quelqu'un d'autre de mieux que moi.De toute façon aucun mec ne s'intéresse à moi.Le problème c'est que je me fais beaucoup de scénarios qui m'empêche de dormir par exemple je fais des scénarios comme Mon mari plus tard va me quitter ou me tromper, que tous les gens que j'aime vont me trahir.Je ne sais pas quoi faire pour avancer.En plus je n'ai pas d'amis j'ai l'impression que je suis pas importante pour tous le monde.
J'écris ça aujourd'hui parceque je ne dors plus la nuit.
Merci
