j'ai honte de ma famille

Bonjour,

Pour vous sentir mieux face à cette honte... il serait bon de comprendre comment se sont construit vos parents, pourquoi ils ont les comportements et les croyances qui vous produisent cette gêne, et aussi comment se fait que vous êtes différent(e)...?

SI vous n'êtes pas tout à fait comme eux..., c'est parce que vous avez la chance d'avoir pris de recul, avoir rencontré d'autres personnes, sorti(e) du cadre familial, peut être fait des études aussi ?

Il serait bon de pouvoir discuter ouvertement et éventuellement contribuer à changer en douceur ce qui peut être changé, dans le comportement ou leur manière de penser...

Avoir "honte"... peut être préjudiciable pour vous même, puisque c'est lourd à porter : trouvez ce que votre famille vous a transmis de bon, ça vous aiderait à accepter ce qui est moins "louable"..., et qui vient de loin, de leur histoire, conditions de vie, culture, éducation, événements...

Bonne chance à devenir et rester vous même sans rejeter les votre et leurs limites à eux !
sp

Bonjour,

En vous lisant, on essaie d'imaginer qui vous êtes: une jeune-fille, un jeune-homme? Adolescent ou adolescente, certainement à cet âge où l'on prend une certaine distance face à sa famille, où l'on se choisit d'autres modèles que les parents et où l'on se retrouve soit dans le rejet radical, soit dans cette ambivalence dont vous nous faites part et qui vous rend perplexe.

A la fois vous aimez votre famille et en même temps vous voyez ses défauts et vous vous dites que vous n'avez pas trop envie de leur ressembler, tout simplement parce que vous vous distinguez d'eux.

Dites-vous que ce que vous vivez et éprouvez est dans l'ordre des choses. Essayez de faire la part des choses, de trouver votre propre chemin qui sera différent de celui de votre famille. Essayez cependant aussi d'être tolérant (e) vis-à-vis d'eux, et d'accepter qu'ils sont comme ils sont.

Bonne chance à vous sur ce chemin de l'individuation!
Bien cordialement,
Fabienne Verstraeten
Psychanalyste

Bonjour,
Il n'est pas toujours facile de se reconnaître parmi les siens.
Si des choses vous déplaisent dans le comportement de vos proches, il serait bon que vous puissiez comprendre ce que cela vient chercher chez vous et que vous puissiez entreprendre un travail thérapeutique de type thérapie brève familiale par exemple pouvant vous y aider.
Restant à votre écoute.
Bien cordialement.
Ghislaine PATTE - Thérapie Individuelle, Familiale et Conjugale

Bonjour Avrilenpull,

J'ai envie de vous écrire que déjà, en accueillant votre honte. C'est un mécanisme que l'on observe souvent dans les cas de transclasse, c'est-à-dire les personnes qui migrent d'un environnement socio-culturel à un autre, ce qui n'est peut-être pas votre cas. Il est par ailleurs souvent un passage nécessaire pour effectuer ce mouvement, par une différenciation massive.
Vous êtes en lien avec votre sentiment d'amour pour votre famille et c'est important. Vous les aimez mais refusez une part de ce qu'ils sont.

Un travail thérapeutique peut vous aider à vivre votre lien à eux de manière authentique et apaisée, tout en restant lucide sur leur réalité et votre volonté de différenciation. C'est un équilibre à trouver, un travail de deuil, d'acceptation et d'accueil de vos sentiments.

En somme, le thérapie peut apaiser les tensions intérieures et trouver le chemin qui est juste pour vous.

Belle journée.
Loïc Roullaux