Pourquoi je ressens de l'angoisse quand je parle a mon copain ?
Bonjour,
Je suis en couple depuis quelques mois et j'avais prévu d'officialiser les choses en organisant une rencontre avec mon copain et mes parents pour qu'il puisse demander ma main officiellement (culture africaine). Sauf que quand les choses sont devenu réel j'ai eu une énorme crise d'angoisse ou de stress quelque jours avant je ne sais pas réellement ce que c'était et j'ai tout annulé. J'ai été très dur avec mon copain en le quittant ce qui m'a soulager pendant quelque jours. En reprenant contact avec lui j'ai essayer de lui expliquer ce que je ressens mais je ne sais pas moi même. Je suis perdue je remets la véracité de mes sentiments en cause, mon couple absolument tout. Depuis ce jour là, je ressens une pression sur ma poitrine absolument tout les jours du réveil au coucher. J'ai des courbatures inexplicable ainsi qu'une douleur au niveau du cœur et du dos. Je suis épuisée je pense beaucoup trop je ne sais pas quoi faire pour me sentir mieux.
