Je veux toujours avoir raison

Réalisée par Cloclo · 13 mai 2021 Aide psychologique

Très souvent on me fait la remarque que je veux toujours avoir raison, j’aime garder le contrôle et que sa fonctionne dans mon sens....

Pourtant je suis quelqu’un de très à l’écoute, Je suis infirmière j’aime aider les autres j’aime prendre le temps, je suis non jugeante...

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Meilleure réponse 14 MAI 2021

Bonjour,
J’entends que ce besoin de contrôle vous pose problème et votre entourage vous le fait remarquer.
Il me manque des éléments mais j’ai l’impression que vous cherchez à comprendre d’où vient ce besoin de contrôle.
J’ai envie de vous demander qu’est ce que vous ressentez quand vous avez le contrôle ? Qu’est ce que cela vous fait vivre ? Et inversement que pouvez vous ressentir en cas de perte de contrôle ?
Il n’y a que vous qui pouvez le savoir et en étant accompagnée par une personne de confiance vous pourrez y voir certainement plus clair.
Chaleureusement,
Vanessa Egg
Psychopraticienne

Vanessa Egg Psy sur Caumont-sur-Durance

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14 MAI 2021

Cloclo bonjour,

On peut facilement penser que cette façon de toujours avoir raison, d'avoir le contrôle est une façon de vous protéger. Et en même temps vous êtes à l'écoute des autres, vous êtes non jugeante, tout cela peut coexister en vous en même temps, ce n'est pas à mon sens contradictoire.
Est ce problématique pour vous ? pour les autres ? Ou vous avez juste de la curiosité pour ce qu'on vous reflète de votre fonctionnement ?
Si besoin je suis à votre écoute, bien cordialement.

Anne Auffret
Thérapeute IFS, Sophrologue, Communication NonViolente
Gestion du stress, des émotions, anxiété, dépression, deuil, conflits intérieurs...
https://www.psychologue.net/articles/du-conflit-interieur-vers-le-dialogue-interieur

Anne Auffret Psy sur Plougonver

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14 MAI 2021

Bonjour Cloclo,
la possibilité que vous soyez en insécurité si quelqu'un vous contredit. Le contrôle vous permet d'être en sécurité. La sécurité se construit dans l'enfance, avez-vous été mise dans des situations insécures, ou avez eu comme modèles des personnes qui étaient rigides, et vous étiez en doute permanent face à eux.
Peut-être répétez-vous ce schéma? Et qu'en face de quelqu'un qui remet en question ce que vous dites ou faites, est-ce carrément votre identité qui est remise en question?
Si vous avez envie de mieux comprendre ce qui se passe pour vous, je vous accompagne avec plaisir
Inès AVOT

Inès Avot Psy sur Ouve-Wirquin

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14 MAI 2021

Bonjour Cloclo,
Eh oui, les autres sont les miroirs qui nous montrent ce que nous sommes.
Vous êtes contrôlante, ce qui n'enlève rien à vos qualités d'écoute et d'empathie. Ce trait de votre personnalité qui parfois peut avoir un effet pervers est un système de défense face à la peur de la trahison. Il faudrait, pour que vous compreniez votre mode de fonctionnement, remonter à l'origine de cette peur, dans votre petite enfance et que vous recontactiez votre "enfant intérieur" (mémoires des premières années de la vie) pour la guérir de ce qu'elle n'a pas compris, ce qui l'a blessée et qui l'a obligée à se construire ainsi avec ce besoin de contrôler pour éviter la reproduction d'une trahison. Si vous vouliez en savoir plus, je vous invite vivement à vous plonger dans cet ouvrage de Lise Bourbeau "les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" et c'est avec plaisir que je vous guiderais vers la libération. L'objectif ne serait pas de vous dénaturer mais de rogner un peu ce trait de personnalité excessif pour n'en conserver que les aspects positifs.
N'hésitez pas à me demander un premier échange téléphonique gratuit et sans engagement.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l'enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques

Véronique Blanche Psy sur Quessoy

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14 MAI 2021

Bonjour les blessures du passé génére des masques comme celui du contrôlant par exemple il faut faire un petit travail avec un thérapeute pour comprendre quelles sont vos blessures et travailler dessus pour vous libérer. Je suis à votre disposition pour échanger Sandrine Nede

Sandrine Nede Psy sur Bordeaux

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14 MAI 2021

Bonjour Cloclo,

Est-ce que vous ressentez aussi vouloir toujours avoir raison?
Qu'est-ce que ces personnes entendent par "avoir raison, garder le contrôle, que ça fonctionne dans votre sens"?
Avez-vous des exemples précis ?
De plus, de la part de qui viennent ces remarques?
Ces personnes-là sont-elles à l'écoute, bienveillantes et dans le respect de qui vous êtes ?
Ou bien, pensez-vous qu'elles peuvent vous faire porter ce qu'elles ne supportent pas chez elles ?

Il semble qu'il y'a un décalage entre ce que l'extérieur perçoit de vous et ce que vous pensez de vous-même.
Il est important de savoir quelle est votre structure psychique ainsi que celle des personnes de votre entourrage.
Un mécanisme très fréquent, appelé "la projection", fait porter l'autre ce qui est inacceptable chez nous.
Faites-vous confiance... Vous avez la réponse en vous.

Avec mon soutien.

Je suis à votre écoute si vous souhaitez approfondir vos questionnements et partir à la découverte de vous-même.
Julia, thérapeute en relation d’aide & coach spécialisée en image de soi
(hypersensibilité, contrôle, affirmation de soi, culpabilité, agressivité, gestion des émotions, somatisation)
Approche individuelle, systémique & transgfénérationnelle

Julia Bouchinet Psy sur Saint-Jean-de-Luz

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